杰森·席格尔(Jason Segel),1980年1月18日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶,演员、编剧、制片人。
1999年,他在美剧《怪胎与书呆》里成为常驻角色,次年凭借此剧获得青年艺人大奖电视剧最佳年轻演员群戏的提名。2002年,主演了喜剧电影《懒虫陷情记》。2005年,开始在CBS美剧《老爸老妈的浪漫史》里饰演男主角Marshall Eriksen,并出演到2014年的最后一季。2008年,和克里斯汀·贝尔一同主演了喜剧电影《忘掉莎拉·马歇尔》,他在这部电影中首次担任编剧。2011年,出演电影《坏老师》;同年自编自演了迪士尼的音乐动画电影《布偶大电影》,在片饰演男主角Gary。2012年,和艾米莉·布朗特一同主演了电影《五年之约》。2014年,自编自演了R级喜剧《性爱录像带》。